大したこともしてないが、
勝田マラソンに始まった2014年か。
今年の初めに決めたこと、毎月1冊の読書を5月、6月と達成してない。
DDもドボン以降進んでない。
上半期、濃厚だった。
下半期...
走ること....これがメイン。
2014年11月23日開催つくばマラソンエントリー完了。
4月のかすみがうらでシーズン終わったけど、6月からシーズン始まった。
今回は目指せサブ4！
かすみがうらのサブ4挑戦は力不足。全然挑める脚に育ってなかった。わかってた。
サブ4はサブ3の通過点。
去年、つくばマラソン撃沈した。
本当に心底走るの向いてないと思った。
悔しくて悔しくて、やめようと思わなかった。
私にできない？できないことなんかあるもんか！
やる気しか残んなかったね。
さて、走る人が集まるSNSの方には基本日々の記録、みんなの頑張りの盗み見にしていこうかと。
6月、7月、8月、9月はサブ4メニュー、月間走行距離300ｋｍ、筋トレ、体重管理。
日々のトレーニングをUPしていく感じ。
行けないかもって思ったら、行かない。
やれないかもって思ったら、やらない。
私が出来るって思ってるから、出来る。
6月走行距離244ｋｍ
| 2014年6月1日(日) | 25.750km | 2:53'23 | 8.9 km/h (06'44 /km) |
| 2014年6月2日(月) | 12.430km | 1:15'14 | 9.9 km/h (06'03 /km) |
| 2014年6月3日(火) | 13.170km | 1:31'57 | 8.6 km/h (06'58 /km) |
| 2014年6月4日(水) | 7.020km | 38'16 | 11.0 km/h (05'27 /km) |
| 2014年6月4日(水) | 1.010km | 06'17 | 9.6 km/h (06'13 /km) |
| 2014年6月5日(木) | 12.790km | 1:30'03 | 8.5 km/h (07'02 /km) |
| 2014年6月6日(金) | 8.010km | 43'40 | 11.0 km/h (05'27 /km) |
| 2014年6月7日(土) | 4.330km | 24'19 | 10.7 km/h (05'37 /km) |
| 2014年6月8日(日) | 8.60km | 51'48 | 10.0 km/h (06'01 /km) |
| 2014年6月9日(月) | 0 | ||
| 2014年6月10日(火) | 2.370km | 12'05 | 11.8 km/h (05'05 /km) |
| 2014年6月10日(火) | 1.060km | 06'25 | 9.9 km/h (06'03 /km) |
| 2014年6月10日(火) | 7.240km | 43'04 | 10.1 km/h (05'56 /km) |
| 2014年6月11日(水) | 12.250km | 1:16'18 | 9.6 km/h (06'13 /km) |
| 2014年6月12日(木) | 0 | ||
| 2014年6月13日(金) | 7.250km | 46'43 | 9.3 km/h (06'26 /km) |
| 2014年6月13日(金) | 1.230km | 09'46 | 7.6 km/h (07'56 /km) |
| 2014年6月14日(土) | 12.970km | 1:17'33 | 10.0 km/h (05'58 /km) |
| 2014年6月14日(土) | 6.170km | 39'22 | 9.4 km/h (06'22 /km) |
| 2014年6月14日(土) | 1.230km | 07'57 | 9.3 km/h (06'27 /km) |
| 2014年6月15日(日) | 12.840km | 1:30'22 | 8.5 km/h (07'02 /km) |
| 2014年6月16日(月) | 0 | ||
| 2014年6月17日(火) | 12.230km | 1:17'24 | 9.5 km/h (06'19 /km) |
| 2014年6月18日(水) | 8.029km | 43'55 | 11.0 km/h (05'28 /km) |
| 2014年6月19日(木) | 8.039km | 51'54 | 9.3 km/h (06'27 /km) |
| 2014年6月20日(金) | 3.50km | ||
| 2014年6月21日(土) | 7.020km | 47'48 | 8.8 km/h (06'48 /km) |
| 2014年6月22日(日) | 0 | ||
| 2014年6月23日(月) | 0 | ||
| 2014年6月24日(火) | 4.080km | 24'06 | 10.2 km/h (05'54 /km) |
| 2014年6月25日(水) | 18.590km | 1:54'17 | 9.8 km/h (06'08 /km) |
| 2014年6月26日(木) | 13.560km | 1:32'33 | 8.8 km/h (06'49 /km) |
| 2014年6月27日(金) | 4.470km | 26'19 | 10.2 km/h (05'53 /km) |
| 2014年6月27日(金) | 3.330km | 17'40 | 11.3 km/h (05'18 /km) |
| 2014年6月28日(土) | 0 | ||
| 2014年6月29日(日) | 0 | ||
| 2014年6月30日(月) | 4.010km | 21'03 | 11.4 km/h (05'15 /km) |