☆ゆで鮭☆アスタキサンチンたっぷり塩鮭は焼くだけじゃもったいない茹でた鮭はふっくらとしっとりな鉄板料理なのです ~材料~ 塩鮭(甘口) 酒大さじ2 鶏がらスープの素大さじ2 塩ひとつまみ ~作り方~ 1.鍋でお湯を沸かす。 2.”1”に鶏がらスープの素、塩を入れる。 3.”2”に食べやすい大きさに切った鮭を入れて、6分程茹でる。(中火)