空前の筋トレブーム。
人手不足解消の切り札にと「筋トレ採用」を始める企業や
マッチョ派遣ビジネスも登場。
簡単で効果的な腹筋体操や筋肉を守る食事法など、お役立ち情報も
フレイルに細マッチョ、老いも若きも筋トレを意識するご時世。
「ジム使い放題」などの特典を用意し
マッチョの大量採用に成功する企業がある一方、
乳房が女性化してしまう筋トレ愛好家も！？
原因は筋肉増強剤の副作用。
手っ取り早く効果をあげようと、
安易に手を出す人が後を絶たないのだ。
男性機能の低下や、
時に命に関わる健康リスクも。
その他、１日５分で腹筋が割れる！？
体操や、筋肉の低下を防ぐ朝ごはん術など最新情報満載。
【司会】
所ジョージ，木村佳乃，
【ゲスト】
川村虹花，
雑誌編集長…古屋武範，
京都大学大学院人間・環境学研究科教授…
森谷敏夫，
【語り】吉田鋼太郎
[総合]
2024年06月08日 午後6:05 〜 午後6:34 (29分)