★ただ食べればいいってもんじゃない!
免疫力アップには舞茸…高血圧はしいたけ…疲労回復はエノキ!
うなるほど美味いキノコの特製ダレが万能すぎ
★最新振り込め詐欺の差
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今回の特集は、これからの時季、How to Share With Just FriendsHow to share with just friends.
Posted by Facebook on Friday, December 5, 2014
鍋料理に大活躍するキノコの健康効果の差です!
実はキノコの種類と食べ方によって、
その健康効果に大きな差がある!?
そこで「インフルエンザ予防にもなる免疫力アップ」
「高血圧予防」
「寒い時期に陥りがちな慢性疲労からの回復」に注目して、
シイタケ、マイタケ、エノキなど、どのキノコを
食べればより効果的なのかをご紹介。
さらに、料理研究家・木田マリがおススメする
絶品キノコの作り置きレシピも紹介します♪
そのほか、昔と今の「振り込め詐欺の差」もピックアップ!
お得な情報が盛りだくさんの2時間スペシャルを、ぜひお楽しみに!!
特集は、これからの時期鍋料理に大活躍するキノコの健康効果の差!
都道府県別の平均寿命ランキング上位の長野県では、
生産量・消費量共にNo.1のキノコ。
美味しいからと漠然と食べている方も多いかと思うが、
実はキノコの種類と食べ方によって、
その健康効果に大きな差があるという。
そこで今回は、「インフルエンザ予防にもなる免疫力アップ」
「高血圧予防」「寒い時期に陥りがちな慢性疲労からの回復」に注目して、
シイタケ、マイタケ、エノキなど、どのキノコを食べれば
より効果的なのかを紹介する。
まずは、今大流行のインフルエンザ予防に
効果抜群のキノコを考える。
インフルエンザ予防につながる免疫力アップには
「αグルカン」という成分が有効なのだが、
シイタケ・マイタケ・エノキタケ・しめじ・マッシュルーム・キクラゲの
6種類のキノコの中で一番「αグルカン」が多いキノコはどれ?
さらに、料理研究家・木田マリがおススメする
絶品キノコの作り置きレシピもご紹介。
マイタケにはゴボウ…シイタケには生姜…エノキにはニンニクを合わせることで
健康効果も倍増するというのだが。
キノコ嫌いの土田も思わず「瓶詰めにして販売して欲しい」と唸った
絶品レシピにご注目。
番組をご覧の皆さんにもぜひ試していただきたいレシピばかりだ。
そして、昔と今の「振り込め詐欺の差」にもご注目いただきたい。
2003年に「オレオレ詐欺」が誕生して以降、
「年金振り込んであげる詐欺」「レターパック詐欺」
「クレジットカード詐欺」「オリンピック詐欺」…と、
手口がどんどん巧妙化し、いまだ被害件数が減らない振り込め詐欺。
「自分は大丈夫」と過信している人こそ、
知らず知らずのうちに犯罪グループの巧妙な
手口に引っかかってしまうというから、恐ろしい。
そこで、ジョイマン・高木晋哉出演の再現ドラマで
犯罪グループと警察の対策の歴史を振り返りながら、
2019年に増加が予想される最新詐欺への予防策をご覧いただく。
お得な情報が盛りだくさんの2時間スペシャルをお楽しみに!
差のつく出演者
【MC】
加藤浩次&川田裕美
【パネラー】
土田晃之・上地雄輔/朝比奈彩・島谷ひとみ・生瀬勝久・はるな愛
1月15日 (火) よる 7時00分〜