JR明石駅、山陽人丸駅から徒歩10分程の場所に佇む
アロマとハーブのお店 古民家エステサロン隠れ家ふぅ~。です。
シェアハウス明舞のミニ畑。
「時々、菜園の巻」
今年の春に実になった大きい大きいそら豆
5月頃収穫したかなぁ~。
と~っても香り豊かだったニンニク。
○○さん家のミディトマトと
めっちゃ大きいキュウリ(笑)
リレーバトンみたい(笑)
「栄養がなく水分だけだ。」とよく言われているキュウリですが
実は
ビタミンCビタミンAビタミンK
葉酸、食物繊維、ミネラル
など栄養素をバランス良~く含んでいることご存知でしたか?
2010年には
キュウリには脂肪分解酵素が発見されたそうで
ダイエットにもいいんだとか◎
1本約14キロカロリー
(マヨネーズの付けすぎ注意)
ぜひこの夏の間食にとりいれてみてくださーい(* ̄Oノ ̄*)
最後までご覧いただきありがとうございましたぁ
古民家エステサロン隠れ家ふぅ~。
本日も皆さまをおまりしております
場所: 明石市太寺3丁目9-13
アクセス: JR明石 山陽人丸 徒歩10分圏内 マップを見る
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営業時間:10時~18時30分
TEL:078-918-3639
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