かくあげ先生の発達障害チャンネル

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がんばって毎日更新します!

おはようございます。

 

フォレストキッズの撹上です。

 

本日は・・・

 

仕事の場所が離れています。

 

しかも・・・

 

本日がデッドラインの仕事が多数。

 

それゆえ・・・

 

この時間にブログを書いています。

 

 

昨日は・・・

 

半年ぶりに実家に帰り、墓参りに行きました。

 

普段は・・・

 

名古屋、東京、大阪なので、大都会。

 

緑はそれなりにありますが、田舎感はないですね(笑)

 

故郷は、山が近く、空が広い。

 

子どもの頃見慣れた山が近くに見えるだけでホッとしました。

 

鶯の鳴き声を今年初めて聞きました。

 

ビル風ではなく、川面を伝わってくる風を感じ、

 

菜の花畑がいたる所にあり、

 

春真っ盛りといった感じ。

 

田舎の景色が、都会で生活していると、刺激になることがわかりました。

 

その刺激は心地よく、

 

癒されました。

 

いつもとは違う刺激を入れることは大切だな〜と実感しています。

 

 

 

ADHD傾向の子は、様々な刺激を求めています。

 

適切な刺激を入れてあげることで、落ち着くことが多いのです。

 

多動の子なら・・・

 

トランポリンで100回ジャンプをさせてから勉強に取り組む

 

場所を変えて勉強に取り組む

 

教科をコロコロ変えて勉強に取り組む

 

お尻の下に足を入れて座る

 

5分に1度は離席をして勉強に取り組む

 

などなど。

 

積極的に刺激を入れてみてください。

 

 

本日の私は・・・

 

最初に書きましたように移動は多いし、やることも多い。

 

移動しながら仕事しないと、終わりにできない。

 

仕事の種類も多数。

 

普通なら・・・

 

もう嫌だ〜となってしまうのでしょうが、

 

私はゲーム感覚なのです。

 

おそらく15時間ノンストップで移動と仕事です。

 

やり遂げてしまうのが私なのですが、身体へのダメージはあります。

 

そのケアも必要となることも覚えておいてください。

 

ビタミンと体力の消費が激しいのです。

 

それに気づかないのも、個性のある子なのです。

 

 

このブログをどのような方が読んでいて、

 

今後どのような内容を期待されているのかを知りたいので、

 

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