今週は、
『10年に一度の，大寒波の到来❗️❗️💦』
寒さが体に、しんそこ響きますね…
寒さが厳しいと、体を丸めてしまい、
肩が上がって、縮こまります…
体の縮こまりは、
寒さや不適切な姿勢、運動不足、ストレス、
加齢などの原因で筋肉が硬くなること…
筋肉が硬くなると血行が悪くなり、
体が冷えたりこり固まったりします💦
こんな時は、
固まりがちの筋肉を緩めて柔らかくし、
血流を促す、ドライヘッドスパがオススメです☘️
オルゴールの曲が流れる、癒しの空間で
オールハンドの極楽ドライヘッドスパを
どうぞお試しくださいませ☘️
八王子自宅サロン ～ネドアエ～
日本ホスピタリティセラピスト
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