NEWS山下、脱いでビックリ サーフィンとボクシングでムキムキ 「Tarzan」で肉体美披露

 NEWSの山下智久(20)が22日発売の雑誌「Tarzan」(マガジンハウス刊)の表紙で、鍛え上げた筋肉ボディーを披露していた。サーフィンを始めてから、肩と胸が厚くなったという山下。きゃしゃなイメージを覆す盛り上がった胸や二の腕は、まさに“脱いだらすごいんです”状態。同誌20周年記念号として“同い年”の山下が起用され、巻頭4ページの特集では山ピー流トレーニングを披露している。

 きゃしゃな美少年というイメージが強かった山ピーだが、服の下には鍛え抜かれた肉体が隠されていた。雑誌「Tarzan」の表紙で見せた、上半身裸のショット。盛り上がった胸の筋肉と、たくましい二の腕を披露している。

 巻頭4ページの特集では、山ピー流トレーニング法を紹介。「理想の体はサーファー」という山ピーは、マシンを使わずサーフィンやボクシングなどスポーツで鍛え上げていく。最近、はまっているのサーフィンで「肩と胸が厚くなった」とその効果を語る。

 また、ボクシングにも熱中。シャドーを10ラウンド、ミット打ちを3ラウンド行う。「これがつらいんです。やっているうちに何ラウンドか分からなくなるし、息が激しくなって肺のF0C4が痛くなる。次の日は体が動かないし、コンサートよりもキツい」と壮絶な“肉体改造法”を明かした。

 やり始めたら、とことん自分をいじめ抜く体育会系人間という山ピー。普段は週に2回、腕立て伏せを60回ずつするという。「じっくりと自分で鍛えるのは時間がかかるかもしれないけど、長持ちする体がつくれる」とこだわりを口にした。

 また、11歳でジャニーズ事務所入りした時の厳しいダンスレッスンの様子も紹介。10時間のレッスンを、週2回行ったそうで「かなりキツかった。でも、自分がやりたいことだったのでイヤとは思わなかった」と振り返っている。

 「Tarzan」は、22日発売号が創刊20周年号。記念の表紙には「同じ20歳で、かっこいい人気者を起用したかった」と同編集部。山ピーの肉体の“評判”を聞きつけオファーしたもの。本人は「まだまだですよ」と肉体改造に意欲満々。今後さらなる“変身”を遂げそうだ。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20060319-00000025-sph-ent


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鍛える時間はいくらでもあるか

ただ、この時間に何をするかで今後が変わってくるかもしれない

ボイストレーニングするとか ダンスは当然なんだろうけど

何もせず緊張感ない生活していたら 確実に消えていってしまうね

なんたって他はいくらでも居るんだから


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