こんばんは
ワンピース☆しまむら
↑こんな感じ
バッグは、大人ミューズの付録でした！
どんなコーデにもぴったりあわせやすい！
暑い〜暑い〜暑い〜
家の中で家事をしていても汗をかく
朝から化粧崩れるー
そんなときに、サッと汗を止める方法！
家の中にいるときは、キンキンに冷えた飲み物《ペットボトルや缶》または、袋に氷をいれて、首の後ろを冷やす！
または、冷えピタを脇に貼る！
私の場合、いつもこの方法でクールダウンしています！
人の体は、外気温が高く、体温があがったときは、汗をかいて体温調節をする。
その体温の上昇自体を抑えるには、リンパ節を冷やすことがいいそうです♡
私の場合は、脇や首の後ろを冷やしますが、冷やすと効果的な場所は‥‥
↓
①首の後ろ
②脇
③左鎖骨下
④脚の付け根
⑤ひざ裏
の五点です！
外出時は、人目も気になるので、特にサッと汗をひかせたいときってありますよね？
そのときは、冷たいドリンクを買い、手首に数分当てる！
それだけでさりげなーく、汗をひかせられますよ♪
手首に流れる血流を冷やし、それが全身を巡るため、全身のクールダウンになるということです。
ぜひ、試してみてくださいね
そして！
今日のコーデ♡
ワンピース☆しまむら
サンダル☆セレクトショップ
バッグ☆ユナイテッドアローズ
大人ミューズ付録
ハット☆pyupyu
今日は、スウェット素材のワンピースでした♪
なんと！これ！
かなりのプチプラ！
先日しまパトで発見しました！
首元ビジュー付きなので、スウェット生地ワンピースでも、華やかに見えますよね？！
長女に褒められたワンピースです♡
ヒールを履くと、おでかけ着にもなりそう！
今日は、ご近所用コーデだったので、ぺたんこサンダルで
冷房対策にイエローのカーディガンを持ち歩き、肩がけしたりもしていました♡
↑こんな感じ
ネイビーワンピースにイエローのビタミンカラーを取り入れて、トレンド感をプラス！
どんなコーデにもぴったりあわせやすい！
こんな感じでした♪
最後までお読みいただきましてありがとうございます
おやすみなさい