車酔いにはこれが効く♡

こんばんはー

今日は、家族みんなおやすみだったので、ドライブへ出かけてきました

でも、、普段から酔いやすい長男が、帰りに車酔いをしてしまいました

今日に限って、酔い止め薬を持ってきてなくて‥‥

そんな時、うちではこの対処方法で、解決します

①窓を開けるか、外に出て、風にあたる！

②外の遠くの景色を見る！

③横になる！

④頭を冷やす！

⑤症状が軽いうちはストレッチ！

そして！すごく効果があって、オススメなのは、氷を食べる！

コンビニで、氷入り飲み物かアイスボックスを買って、できるだけ長い時間口の中で舐めるんです！

そうすると、結構な確率で気分が良くなる！

噛まずにできるだけ長く口の中に含んでおくのが大切

乗り物酔いの原因、副交感神経の働きを鎮めるので、酔った時に冷たい氷はいいようですよ

口の中の冷たい刺激によって自律神経のバランスをとるんだとか。

その他酔った時にいい食べ物は、梅干し！

や生姜！

長男は苦手なため、食べられませんが、長女は、酸っぱい梅干しが好きなので、酔った時に干し梅なんかを食べさせたりします

でも、まず酔いやすい人は、酔い止めを飲んでおくのが一番ですよね。

酔い止めの薬をあらかじめ飲んでいるときは、普段酔いやすい長男でも酔いません。

酔い止め薬は、忘れず常に持ち歩こうっと。

今日のコーデ♡

トップス☆honeys

ボトムス☆しまむら

サンダル☆GU

フラワー柄ガウチョパンツにイエロートップス！

肩フリルのトップスですが、フリフリしすぎてなく、さりげないフリルです。

ガウチョは、ドライブにもぴったり♡

シワになりにくい素材なので、今日みたいにドライブDAYにはぴったりでした♪

最後までお読みいただきましてありがとうございます♡

おやすみなさい