長年発作が起きなくて忘れかけていたのに
久しぶりにめまいが起きました
良性発作性頭位めまい症
と言う大層な病名が付いておりますけれど
耳の中の耳石が剥がれて移動するのが原因のめまい
（もう20年以上の付き合い💦）
私の場合は
下を向いて頭を下げた時と
夜寝ている時に左側に寝返りを打った時に現れる回転性のめまい
寝る時に頭を高くなるように枕を重ねて
左に寝返りできないように、左側にクッションを置いて休んでいます。
（もう、長年の付き合いなので対処の仕方もベテラン？なのですが
今度は首が痛くなってしまいます😿）
ただ、前かがみになるとめまいが起きるので
朝に顔が洗えないのが困ります
（夜は浴室の椅子に座ってシャンプー＆洗顔してます）
そして、昨夜から扁桃腺が腫れて痛みます😿
これも、子供の頃から月に一度は腫れて熱を出すパターンでしたが
最近は治まっておりましたのに・・・
近所の耳鼻科に行ったら良いのですけれど
ここの先生は、若い女性にはムチャクチャ親切ですが
おばちゃんには無愛想で意地悪なので・・・・
（ご本人も充分お年を召されて50代～60代なのに若い子好きってどうなの？
医師なら患者には平等に接してオクレ
）
少し様子を見て、治らなかったら他の耳鼻科を探します(^_-)-☆