こんにちは。
先日あんなに緊張してたのに、レッスンが始まったら
心がゆったりしてきました。
とにかく、考えすぎるとよくないことが起きるとわかりました。
勉強の性質上、うまくいかなくなったら、
「なぜそうなるのか?」原因を追究することそのものが
勉強なんですけど・・・・
あんまりアレコレと試して結果が出ないことばかりだと
「私って才能ないじゃないか病」が登場する笑
ダメなパターン。
わからなくなっても、恐れることはないのだ・・・と悟ってから
ポロっと
「なんだ、悩んでた部分って、たいしたことじゃなかった・・・
単なるケアレスミス(タグの打ち間違いとか)だった」
とさらっと見つけられることが多くなった気がします。
やることが山盛りで混乱、分散するとき、
まず手順や優先順位を「書き出す」ことで
「たいしたことじゃなかった」に辿りつける気がします
さて・・・
今日はそんなこと書こうと思ったんじゃなかった
Snow Manの番組が面白いです
https://www.tbs.co.jp/program/snowman_20200325/
見たいドラマがあってパラビに入ったんですけど、
なんとなく見たものにハマるって面白い!嬉しい!
ずっと家にいて、人と会話することに飢えてるせいか
こんな風にみんなが楽しそうに会話したり、ゲームするところを見るだけで
スカッと心が軽くなります。
推しとかできるかも
もう一つ。
ユウトレというエクササイズのYoutubeです
3~5分程度のエクササイズが多いので、気軽に運動できます
前に通ってた施設が閉鎖になったきり、運動できていないんですが、
やっぱり身体動かすって何より気持ちいいです