顔に対する美容マッサージは必要か。
当院では「美容鍼コース」があるのですが、そこでよく質問されるのが、
・自宅でできる顔の美容マッサージはありませんか？
というものです。
こういったホームケアについては、当院では改善の段階をみながら、お伝えしていくのですが、
そう言えば、
当院では、顔を直接手で触れてマッサージしていく方法は、2つくらいしかありません。
患者さん、友人知人から、よくYouTubeの美容マッサージ動画について
、情報を頂くのですが、私から申し上げると、たいがいの顔のマッサージは、
やらない方が良いです。
特に、目の周りと口の周りの手技については、皮膚組織に負担をかけるだけです。
１００歩譲って（笑）やるにしても、顔の人相が変わるくらいの力で行っては、絶対ダメです。なぜなら、
ただでさえ、顔は毎日毎日、外気にさらされ、喜怒哀楽を作り、朝晩ゴシゴシ洗ったりメイクしたりの摩擦をかけられ、他人に見られているというストレスを抱えてます。
ちなみに、
美容鍼やエステという顔に対する施術も、顔にとってはストレスにあたります。ストレスとは、「刺激」のことですから。
ただし、ストレスとしてのアプローチの仕方が違います。
ごめんなさい、ワケがわからなくなるかもしれないので、鍼のストレスについては、また後日お伝えしますね。
とにかく、常にどの体の部位よりもストレスがかかっている顔に、逆効果な美顔マッサージと称する行為は、しないことです。
タルミやシワというのは、乾燥や運動・物理的刺激の繰り返しによる、皮膚組織の連続性がゆるむ・まのびすることにより起こります。
つまり、毎日ルーティンで行っていることが、やはりストレスになるので、その行動を更に強調するような、「押し・引き・揉み・さすり・叩く」といったような行為は、肌を潰してハリを奪い取り、シワとタルミを助長するようなもの。
そう、老化を早めることになります。
避けてほしいのは、
●目の周りのマッサージ
●目をギュッと閉じたり開いたり
●口の周りのマッサージ
●口を開けたり尖らせたり
●オデコを上や横に引っ張る
●ほうれい線を指でつまむ系
ん〜、まだあったかな。。。
私自身は、絶対そのようなマッサージはやりませんし、
皆さんにオススメもしません！
お顔のためにできること、まだ他にもありますよ。
ぜひ、一度美容鍼をお試し下さい😊👇
https://onna07.com/nextbox/r000-kao/