カーブスプリンセス

今日、カーブスに行くと、インストラクターの方から、2010年度カーブスプリンセスの表彰状を頂きました。

1月、2月と毎朝、自宅で計測し、さらに自分で決めた約束ごとを守れたかどうかを毎日チェックシートに記入するということを2ヶ月間かかさず最後までやり切ったので表彰状を頂きました。

目標も立てましたが、それは達成できなかったのですがインストラクターの方が言うには、毎日、自分の体をチェックして、自分の体のサイクルを確認することに意義があるということでした。

中には、なかなか毎朝チェックできず、脱落していく人たちもいるようです。