おはようございます✨ 

 

 

疲れ目にはこれがいい蒸気でホットアイマスクか

タオルを水で濡らし絞って

電子レンジでチンして

蒸しタオルを作り

目の上に置きリラックマを載せをしていますスター



ねむっ😪


昨日の夜ごはんは
角煮めし
鶏肉の山わさび青じそ焼き
サラダ
舞茸と水菜のスープ



ごちそうさまでした!

花粉消えたかと思いきや多分まだある感じ。。

 

Ameba健康部










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