コーヒーの恐ろしさを実感しました。
とにかくお茶が大好きで、
いつもは日本茶もしくは紅茶しか飲まない私ですが、
一作日の夜は気分転換にコーヒーを飲みました。
普段飲まないコーヒーを口にした影響はすさまじく・・・
布団に入ってから何度もトイレに行く、
(コーヒーの利尿作用?)
布団に入ってから4時間も寝られない、
(カフェインの影響?)
と散々でした・・・。
普段は飲まないコーヒーですが、
私の体質には合わないようですね・・・。