久々に作ったハンバーグ
こんばんはchocoです
主人は忘年会で忙しい
ふたりならご飯は作らなくていいけど
愛する長男がいる
今日もご飯作らなきゃ
何作ろうか悩んだので
チャッピーに聞いてみた
1週間分の献立考えてって言ったら
3食分提案してくれた
月曜日
朝：トースト、ゆで卵、ヨーグルト
昼：焼きそば
夜：しょうが焼き、キャベツの千切り、みそ汁、ごはん
火曜日
朝：おにぎり（しゃけ）、バナナ
昼：チキンカレー
夜：サバの塩焼き、ほうれん草のおひたし、ごはん
水曜日
朝：フレンチトースト、りんご
昼：親子丼
夜：豚汁、冷やっこ、ごはん
木曜日
朝：シリアル、牛乳、ヨーグルト
昼：ツナとコーンのパスタ
夜：ハンバーグ、サラダ、スープ
金曜日
朝：チーズトースト、みかん
昼：チャーハン
夜：サケのホイル焼き、みそ汁、ごはん
土曜日
朝：おにぎり（梅）、玉子焼き
昼：うどん（野菜たっぷり）
夜：鶏のからあげ、キャベツサラダ、ごはん
日曜日
朝：パンケーキ、バナナ
昼：オムライス
夜：すき焼き風の煮物、ごはん
てことでハンバーグにした
結局2個じゃ足りなくて
4個食べてた
小松菜おひたし、かぼちゃ蒸しただけ、
れんこんのきんぴら
最近この蒸すだけかぼちゃが
お気に入り
ところでみんな
チャッピーが提案した献立で足りる？
え？
私、食べ過ぎかしら？
こんなんじゃ絶対足りません
それではまた(*´︶`*)ﾉ
最後まで読んでくれてありがとう
よかったらのぞいてみてね
