今日のひと皿(*´ч`*)ツナ缶の副菜

ツナ缶レシピ2品

1品目

ブロッコリーのチーズ焼き

これはありだったな

おいしい健康より

ツナとブロッコリーのチーズ焼き by おいしい健康　管理栄養士 - 管理栄養士監修のレシピ検索・献立作成：おいしい健康 - 糖尿病

​2品目

​小松菜とツナのサラダ

うちのツナの塩味が強かったのかな？

次は塩昆布なしで作ってみるか...

おいしい健康より

小松菜とツナのサラダ by moj - 管理栄養士監修のレシピ検索・献立作成：おいしい健康 - 糖尿病

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ふるさと納税の返礼品をまとめた

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良かったら覗いて見てください

初投稿は↓こちらの写真を使ってます

『今日のひと皿(*´ч`*)鯖の味噌煮』

chocoのふるさと納税専用垢

節約ママのふるさと納税ROOM on Instagram: "ふるさと納税で節約中の主婦chocoです🥰❤️今回のレポは鯖🐟💕気に入ってリピしてます！🙆‍♀️骨取りなのが嬉しー息子が小さい頃、お魚の骨が刺さっちゃった事があって...もっと早く骨取りのお魚に出会いたかった🥹🙆‍♀️無塩でヘルシー、美味しー無塩だから色んな料理に使えて良き焼き鯖の時もお塩振らなくても美味しいです❤️🙆‍♀️困った時の救世主冷凍室にあるこの安心感🥹何も作りたくない時はただ焼けばいい！そして健康的✨🤔大量に届…

旅行アカウントは韓国インスパイアの

リールです

chocoの旅垢

50代から始める夫婦旅｜ホテル・グルメ・お出かけスポット on Instagram: "【韓国・仁川】📍INSPIRE50代夫婦で訪れたのは仁川の最新リゾート「INSPIRE（インスパイア）」✨施設の中にある巨大なデジタル天井「Aurora（オーロラ）」は、なんと無料で鑑賞できるんです😁ふふふ有料のLe Space INSPIRE（ル・スペース)にも行きたかったけど今回は断念🥹天井いっぱいに広がる光と映像に包まれて、とっても幻想的な体験でした✨韓国グルメ、観光、ホテルなど…

それではまた(*´︶`*)ﾉ

最後まで読んでくれてありがとう

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