こんにちは、公認心理師の「たんたん」(KAKINOKIMAN)です。
今日は、私自身にとっても新たな一歩となる取り組み、
**「三毛猫プロジェクト」**についてご紹介させてください。
■ 心理支援を、もっと身近に。
カウンセリングや心理相談という言葉を聞くと、
「特別なこと」「深刻な人が受けるもの」と感じてしまう方は、少なくありません。
でも、心の悩みやしんどさは、誰にでも起こること。
それを誰かと話せることで、少し肩の荷が下りたり、
これからの方向が見えてきたりすることもある――
そんな経験を、私はこれまでの臨床の現場でたくさん見てきました。
それでも、「相談する」という一歩を踏み出すことは、とても勇気のいることです。
ましてや、時間や経済的な負担があればなおさらです。
■ 三毛猫のように、そっと寄り添う支援を。
そんな中で立ち上げたのが、この**「三毛猫プロジェクト」**です。
気まぐれで臆病な三毛猫が、それでもそっとそばに来てくれるように、
このプロジェクトも、誰かの心のそばに在るような、
そんな小さな灯りであれたらと思っています。
具体的には、
- 必要な方への無償の心理相談・セッションの提供
- オンライン・LINE相談を通じた心のアクセスの開放
- 心理師としての知見を、やさしい言葉で発信する取り組み
などを進めていきます。
■ あなたの心が、少しでも軽くなるように。
このブログやLINEでは、今後も定期的に、
・心の整え方
・トラウマや発達に関する話
・「こんな時どうすればいい？」という問いへのヒント
などを、やさしく発信していきたいと思います。
「ちょっと疲れたな」
「誰かと話してみたいけど、まだ迷っている」
そんな時に、思い出してもらえるような場所を、
ここに少しずつ、育てていけたら嬉しいです。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
三毛猫のしっぽのように、ふんわりと。
あなたの今日が、少しでも穏やかでありますように。
