サブ3は努力でできる。って良く聞きます。

確かに、ぽっちゃりしてた人が数年かけて達成したり。しますよね。

ということは、やっぱり努力が足りないのかと。

今はサブ4もできないけれど。ハーフ2時間が精一杯。

ですが、来シーズンに向けてやっていきます!


まずは、毎日5キロからのランニング。

月間200は超えないといけないかと。

足りずは、他の曜日に走れば良いかと。


6月末の徳之島トライアスロンもエントリーするので、そこに向けてもありますが。