ステップメールお届けしています♪
和気香風-Kakikoufu- の
たっぴー こと 萩原貴子 です。
先日
ビューティーフード協会代表でもあり
日本ヴィーガン協会の代表でもある
モデルの室谷真由美さんと
インスタライブでお話しする！
そんな機会をいただきました。
真由美さんから教わった
ビューティーフードスイーツは
体質改善ダイエットにもぴったり❣️
と私自身が惚れ込んでいるスイーツ🍰
なぜなぜ
ダイエットなのにスイーツ？！
それはね、なんと！！
食べても太らないから〜✨
それどころか
キレイになっちゃう！！
だって使う素材が
からだに良いものばかりで
腸内環境も良くなっちゃうから👍
なので、私が運営する
【人生を豊かにする
おうちダイエットプログラム】でも
ビューティーフードスイーツをもとに
私がアレンジしたスイーツを
「食べてキレイになる食事のレッスン」内で
レシピ紹介して一緒に作ることもしています♫
そんなビューティーフードスイーツのことを
真由美さんとライブでお話ししています。
ライブを観てくれた人たちからは
「メルマガなどの文章だけよりも
情報量がたっくさんでよかった〜」
「とっても良いライブトークでした♡」
「二人とも素敵でテンション上がりました！」
「ライブでのいきなりのエクササイズも
いいなと思った！一緒に体動かしたよー」
なんていうご感想もいただいています。
その時のライブ動画はこちらです
