初日朝にサプリを飲んでみました！
運動すると良いようなのですが、
今日は天候が悪く、あまり動けませんでした。
いつもの日より運動不足なのか、
いつもくらいご飯を食べたのですが、
とにかくお腹が、いっぱい！
お腹が減らないのです。
料理をしないと食材が傷むので、
とりあえず夕食を作ったのですが、
お茶を飲むだけで、
お腹がいっぱい！
これは予想外の変化でした！
まだ1日目なので、
真意は分からないけれど、
うっすら期待できるんじゃないかと。
ただ、今生理中なので、
いつもと違うのは、サプリか生理か、はたまた両方か？
決めつけるには、データが足りない。
今日はあまりカロリー消費してないので、
とりあえず、何となくな感想でした。