ぬりえメッセージ

今日は息子とたっぷりお昼寝して美味しい夕飯を食べ幸せいっぱいなカケトラの母より

以前ご紹介したこちらのぬりえよりメッセージをお届けします

こころを癒やす 絵と言葉のマインドフルネスぬりえ

I HEAL MYSELF ON ALL LEVELS.

わたしはじぶん自身を

あらゆる面で癒やす

世界的ヒーラー

ルイーズ・ヘイさんの

アファメーションの言葉たちが

癒やしの時間をくれます

〜マインドフルネスとは〜

色彩と戯れたり、無心に何かをつくる時間はとても貴重です。

”マインドフルネスは今この瞬間に集中し、

あるがままを受け入れられる心へと

あなたを導入してくれます。

そして、悩みや不安からあなたを解放し、

癒しをもたらしてくれるでしょう

（紹介文から抜粋）

こころも身体も魂も

すべてが癒やされますように

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by　カケトラの母