まず、本を読む目的を決める。

はじめに、おわりに、目次、好きな所から読む。


自分の言葉に置き換える。


読書で、語彙力が増える。

理解力が良くなり、コミュニケーションが上手になる。


ストレスに強くなる。怒りにくくなり、

忍耐力がつく。


図書館で一棚一冊に決める。


1日15分の読書タイム。

休憩しながら。

休憩はボーッとする。


以上読書術の本からでした!

変化にも強くなるよ!(*´▽`*)


もちろんペーパーの本です😌💓