こんにちは

優しいしぐさの研究家、是友雅子です。

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昨日は冬至でしたね

「ん」のつくものを食べるといいよ、とか

ゆず湯に入るといいよ、とか

何かされました？

私自身大きく意識してこの日に向かって〇〇しておく、みたいなことはなかったのですが、

何となく今月後半は年末の気忙しさもあり、何が起こるか分からないから予定控えめにということだけ心がけて、

（慣れない私にとってこれはちょっとした心地悪さを感じます😅）

昨日も人と関わる予定は「大切な人とのランチ」1つだけにしてましたが…

昨日も誰かかれかによってタイミングよく入ってくる嬉しい事が続々✨

やっぱり

「余白」作っとくと嬉しいことが舞い込んでくるね☺️

分かっているけどすぐ予定を詰めちゃいがち😅でもやっぱり開けとくといいことが入ってくるんだなぁ〜余白大事♡改めて気づかされました☺️

来年は

色々用に force手帳

仕事専用にジブン手帳Biz

を使うことにしました

(右側のDAYsは書くことが好きな娘にプレゼント🎁)

季節の切り替わりの流れにのって私も切り替わろ！と何度目かの宣言しときます✨😁

ということで

晩はゆず湯に入って

しっかりたっぷり眠れました💤

今日も明日も

素敵な日になりますように✨

しぐさふるまいが変われば人生が“楽”になる

優しいしぐさの研究家

是友雅子

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今私は幸せです　ありがとう

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余白をつくる