こんばんは
自称「皮膚の水分が枯渇した女」ヒロヲです。
王様の椅子を200円で買い叩かれてから数日。
新しいお椅子様がやってまいりました。
これ
↓
【王様の椅子2号】
多機能椅子とのことで、
頭のところも、肘掛も腰も座るところも高さも、
自分好みの変えられる優れもの。
椅子の種類もなんとまあ、たくさんあることあること・・・。
座るところと背もたれが2分割されてる椅子や、
中には女性専用のものもあって、（他のに比べると、腰が包み込まれる感じ）
これだけ種類があるってことは、椅子にこだわる人も多いんでしょうねぇ。
数十個あったお店の椅子すべてに座り、
選びに選び抜かれたこの椅子が、
晴れて2代目王様の椅子となりました！
これでもう足もむくまない！
やる気も出ちゃう！
・・・と思いきや、あまりのすわり心地のよさに、
寝てしまうのでした。
佐伯チズも飲んでいるという、
美肌ジュースの話の続きです。
前回で豆乳のすごさはわかった・・・
じゃあ、ぶどうジュースは何にいいの？
と思い、いろいろ調べてみました。
ぶどうには、抗酸化作用のあるポリフェノールが含まれていて
これが美容にいいらしい。
でも、ポリフェノールはぶどうの皮（しかも赤色）に含まれているので
皮ごと食べられるものがいいでしょう・・・と。
・・・・・ぶどうジュースって、皮ごとはいってるのかしら。
だいたいポリフェノールっていったいなに？
↓
ポリフェノール (polyphenol) とは、
ポリ（たくさんの）フェノールという意味で、
分子内に複数のフェノール性ヒドロキシ基（ベンゼン環、ナフタレン環などの芳香環に結合したヒドロキシ基）
をもつ植物成分の総称。
・・・・・・・・・・・？？？
一概にポリフェノールといっても、
その中にはいろいろな種類があるようなのです。
カテキンとか、イソフラボンとかアントシアニンとかタンニンとか・・・
ぶどうは、アントシアニンに含まれるそうです。
含有量は違っても、たいていの植物の中には、
ポリフェノールが入っているらしい。
ポリフェノールを多く含む食品ランキングを調べてみました。
＜野菜の部＞
1. 春菊
2. れんこん
3. ししとう
4. さつまいも
5. ブロッコリー
＜果物の部＞
1. バナナ
2. マンゴー
3. ブルーベリー
4. ぶどう
5. りんご
＜加工品の部＞
1. 赤ワイン
2. 納豆
3. ミルクチョコレート
4. 日本茶
5. コーヒー
ぶどう、4位・・・・・・。
バナナ食べながら豆乳飲んだほうが・・・
と、思ったりしながら、
明日も美肌ジュースを飲むのでした・・・・。
リサイクルショップに、いらなくなった物を売りに行きました。
売るのは初めて。
ちょっと楽しみ。
これ
↓
通称【王様の椅子】と呼んでいた、親方の椅子です。
結構大きくて、見た感じは立派です。
あとこれ
↓
あっためるだけの電子レンジ。
結構新しくてきれいです。
いくらになるかな～とうきうきしてお店に行きました。
予想では、厳しい社会情勢も考慮して
椅子1500円
電子レンジ2000円
とふんでおりました。
待つこと10分。
お店の兄ちゃんは、
「ええと、電子レンジは1000円ですね。
あと・・・椅子のほうは200円になります」
厳しい社会情勢だから仕方がない・・・
とは思うけど、
椅子200円！？
社長も座れそうな椅子だよ？
王様の椅子だよ？
私の眼が泳いでいると、
横から親方が、
「200円はちょっと寂しくないか？」
と掛け合いましたが、
「クッションの加減とか・・・あと、椅子は売れにくいんでね」
と、あっさり言われました。
くぅ・・・。
絶対いっぱい上乗せしてお店に並べるんだろうなっ
それがお仕事なんだから仕方ないんだけどねっ
でも、粗大ごみに出すとお金かかるから、
1200円もらっただけでもよしとすることにします。
エコだしね。
