今日は久しぶりにてっぺんを越える前に眠りにつける予感!!!
“予感”ですけど…。
あ、
ちなみに「てっぺんを越す」というのは、業界用語で0時を過ぎるという意味です。
日付が変わるということです。
そんなうんちくはどうでもいいことです。笑
最近
健康オタクというほどではないですが、健康的な生活をしたいな～と考えている僕ですが…
できないんです…。。
なんだかんだ言って、ベッドに入る時間が夜中の1時2時になってしまう。
成長ホルモンが出る時間はどうしても眠っていたいのですがね…
身長を伸ばしたいので！
それに、睡眠を充分とって健康的な生活をしていると外見までイキイキと変わってくる
と聞いたこともあるので、ぜひ目指したいものです！
では。
おやすみなさい。