【ｋａｋｅｅ】ｍａｍａのダイエット！？

☆　【ｋａｋｅｅ】ｍａｍａのダイエット！？　☆






［８月6日］　　　　　　　　　　　　　　　　前日比
体重　　　　　　　　　　　　　73.1ｋｇ　　+0.3ｋｇ　
体脂肪率　　　　　　　　　　32.50％ 
内臓脂肪レベル　（標準）　　8
皮下脂肪率　　　　　　　　　30.1％　　　　　　　　　
筋肉量（骨格筋率）　　　　26.5％


【スタート時本人体重／７４.７ｋｇ　　目標マイナス-５ｋｇ】
  
［昨日の食事］
朝／おかゆ　野菜炒め　卵焼き　
昼／おかゆ　野菜炒め　トムヤムクン
夜／から揚げ　広島焼き　フランクフルト　　　プラセンタ


【ダイエット川柳／ｍａｍａの一言】　
ネギ味噌チャーシュー激辛で！ 飛んで行きたいラーメン屋
行けば翌日チャーシューが わたしの体にトッピング



ｍａｍａが飲み始めたサプリメントがこれです

サラブレッド（最高級）馬プラセンタ
　　【シャイニープラセンタ】


美肌にとても大切な成分はアミノ酸

プラセンタにはアミノ酸・コラーゲン・ヒアルロン酸・ビタミン・ミネラル・ペプチドなど、
美容に大変効果があるとされる栄養素と、身体をつくるための成長因子がたくさん含まれています。
そのため細胞の生まれ変わりを補助し、美肌や若返りの効果を最大限発揮してくれるのです。

これを摂るというこは、

体の中から
アンチエイジング効果

そして　ビール酵母をプラス
ダイエット効果


 

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