この歳になってやっと、脱毛しました ~（ていってもまだ一回目）
VIOは、しなくていいかなと思いながら何年もたってて…（もう人生後半戦）
友達がサロン始めたので色々情報だけはめっちゃ聞いてたけど、、、最初にやるワックス脱毛てやつにビビりまくり迷ってて…（痛いの苦手）
しかし、職場の友達が、VIOの脱毛したいんよねーと！！！なんですとー？！てなって！
そっこー翌日にカウンセリング入れて
契約😆
さっそく行ってきました。もー緊張。ワクチンの注射以上の緊張。サービスでワキもツルツルにしてもらい、いざVIO…
痛い…
叫ぶおばさん。叫んで爆笑するおばさん。
こんなに叫ぶ人は初めてやったって🫣
どーにか耐えて、恐る恐る覗いてみたらツルツル😂めっちゃ違和感！！
けど、トイレ行くたびにまだ見慣れんけど感動🥺
何で今までやらなかったんやろーって
次の生理が楽しみでしかない。こんなの初めてw
やる前とやった後、なんか生まれ変わったくらいの気持ちになって！！
開運にも恵まれるらしいから、いいことあるかなぁ~楽しみにしとこー！！
さすがにビフォーアフターは載せれんけど
誰にも見せないけど、なんかすごい！！
という、報告です。（だれに）
元気ですか？元気です！
毎日忙しいけど！ここ2ヶ月で減量に成功したのでモチベーション高めに過ごしております。
ま、微々たる変化なんですが、、今までなかなか減らなかった体重がやっと落ちてきて、結果になって現れて、やる気！
どうせすぐ戻るやろうと、自分を信じてないくらいの気持ちで頑張ってます。
40過ぎると、、痩せにくい ~
コロナ禍になっていろいろダイエットしたけど
頑張りすぎて反動きて戻っての繰り返し…
言い訳だらけの毎日。
2ヶ月何をしたか。
まず、Apple Watchに運動を管理してもらってる！！まえは言い訳して、きつい時は何もしてなったけど、少しでも運動するようになった！食べすぎた日は、お酒飲んでても歩く！
フォームローラーでほぐすようにした！
とにかく運動しても細くならなかった太ももちゃん。YouTube見ながらやると、きちんとできる！
最近くっつかなくなってきたー！
ストレッチも疲れてる時ほどやる！
とにかく、血流を良くするって言うのがテーマで、運動よりほぐす！水を飲む！ゆっくり呼吸して、血が流れてるーってのを想像しながら。
2ヶ月ぶりによもぎ蒸しとリンパマッサージ（2年くらい通ってる）行ったら、
全然違うくなっとるよー！！とびっくりされ、
今までほぐしてたところがなくなってて
今までさわってもらったことないところまでほぐせた！と！
前よりお米も食べるしお酒も変わらず毎日飲むし、
卵もプロテインも欠かさず食べて。
とにかく少しでも毎日運動する、そしてほぐす、の日々。言い訳しないで、適度に頑張る！
たぶん、お酒やめてお菓子もやめたら激痩せするやろうけど、それはしない！
我慢は反動に繋がるから、、自分の性格と根性の無さを理解してここにたどり着いた ~
２０代で買った、ずっと履けなかったリーバイスのデニムも余裕で入るようになった！
カジュアルしか着ない４０代、、
オシャレするには気持ちいい体型を維持しときたい！
全ては自己満足！自分の機嫌が良くなるために頑張る ~
太るとネガティブになるから…
元気な50代目指そう。
最近っていうか、前から？
結構テレパシー使えてるなって思うときがあるワタシ！！
この前は、SNSでフォローしてた人に会えて挨拶して話すことができた！
昨日は、近所のおばちゃんから手作りいちごジャムもらって、美味しいパン食べたいなぁて思ってたら、友達が大好きなパンを待ってきてくれたり🍞
もっと研ぎ澄ましていけるように、直感と感覚で生きていこう。