肉体改造、途中経過。

気分転換に、ブログ更新するか。


２０１０年に入って本格的に肉体改造を
再開したんだけど、
最近だいぶ効果が出てきた。


１月１日→体重９０ｋｇ
　　　　　

だったのが、現在は


１月２８日→体重８２．５ｋｇ


４週間で、マイナス７．５ｋｇか。
うん。まずまず。


体脂肪率はまだまだ一ケタまでは
遠い道のりだけど、
この調子でやってこっかね。


今年は過去最高のガタイを作るのが目標だから、
ちょっとしんどいけど頑張ります。


肉体改造は、これからの俺の志事にとって
超重要なファクターのひとつ。


マーケティングやブランディングと同時進行で
力を入れてやっていくぜぃ。


よし。
志事再開するか。


人生楽しいなぁ。
本当にありがとう。