突然ですが、みなさんは**「綿（わた）くり」**って聞いたことがありますか？
「綿くりってなぁに？」という方も多いと思います。実はこれ、棉花（わたの花）の中にある小さな「種」を、指先で上手につまんで取り出す作業のことなんです！
いま、かけはしグループでは、この「綿くり」を機能訓練（リハビリ）に大好評価で取り入れています♪
💡 なぜ「綿くり」がリハビリになるの？
一見、地味な作業に見えるかもしれませんが……これがやってみると、結構指の力を使うんです！
この「つまんで、引っ張る」という動きが、日常生活のいろんな “困った” を解決する最高のトレーニングになります。
👕 お気に入りの服のボタンを自分で留めたり外したり
🍾 固いペットボトルのフタを「くるっ」と開けたり
💊 小さくて押し出しにくいお薬のシート（PTPシート）から、パッと薬を取り出したり
💅 自分の力でしっかり爪切りを握ったり
「いつまでも自分のことは自分でやりたい！」
そんな素敵な目標を叶えるための、大切な指先筋トレなんです💪✨
🤝 地域のつながりに感謝！
この素敵な取り組みは、彦根の「おんど」様、「ココベース」様のご協力があって実現しました！地域のみなさまに支えられながら、楽しくリハビリができる環境に本当に感謝です。
💬 運動の合間は、楽しい「綿くりサロン」に変身！？
かけはしのフロアでは、運動の合間の休憩時間になると、席で楽しそうな笑い声が聞こえてきます。
のぞいてみると……みなさん、おしゃべりに花を咲かせながら、手元では器用に「綿くり」をトントントン♪
「これ、意外と指のいい運動になるわぁ！」
「おしゃべりしながらだと、あっという間に種が取れちゃうね！」
と、みなさん大盛り上がり！リハビリの時間でありながら、すっかりおすそ分けの世間話を楽しむ「憩いの場」になっています。
これからも、かけはしグループでは、体をしっかり動かす運動はもちろん、思わず笑顔になっちゃうような楽しいリハビリをたくさんお届けしていきます！
みなさんも、かけはしに集まる “綿くり名人” たちに、ぜひ会いに来てくださいね♪