寛解してますが以前うつ病を患ったことがあり「うつは甘え」の言葉に怯えていました。
でも本当に動けないんです。
ベッドとトイレの往復だけで1日終わる。
歯磨き洗面出来たら二重丸
お風呂入るのがしんどいのなんのって
炊事など出来ないからレトルトで食事を済ませ
寛解した今、あの辛さを知らなかったらただのぐうたら、甘えと思うかも知れない。
体験してみなければわからない辛さ
うつは甘えではありません。
ゆっくり休んでください
私も出口の見えないうつというトンネルに迷い込んでいましたがこうして寛解してます。
どうやって寛解したかはおいおい書きます