糖尿病に留意私「洋ちゃん」現役の時から、 血糖値が高め…ずっと「糖尿病」に留意。 しかし、 所詮、「酒」「辛いもの」等が大好物の私です。 糖尿病には最悪の食べ物の旨、分かっていますが止められません。 幸いに、血糖値の数値はずっと一定を維持しています。 多分、毎日の散歩をずっと励行しているためと思いながら継続。 🔶毎日2万歩を目標にしています。 先日、散歩の途中に某医院のドアーに貼紙があり デジカメ 書かれている項目毎の症状はありません。 当日は、安心しながら散歩を楽しんできました。 (22,158歩)