こんにちは
樋口香織です。
またまた久しぶりの更新
軽井沢も梅雨に入ったけど
夏日の様に毎日30度近くあります
雨は何処に行ってしまったのか、、
暑くてもマイナスイオンたっぷりの風が
家に入ってくるので
エアコンが要らないのは助かります
そうそう
先日プリンス通りにある
ホテルインディゴの『KAGARIBI』という
お店に行ってきました
オリジナルイタリアン料理が食べられるお店で
木の温もりを感じる開放的な空間が素敵
今回はお肉料理のランチに
結構お腹いっぱい
またゆっくり行って来ます
7月に入ったら
軽井沢へ観光に来られる方も沢山いらっしゃると思います軽井沢はオシャレなお店が沢山
いろんなお店に行って軽井沢を満喫されてくださいね
赤ちゃんから高齢者の方まで
10月に入り
軽井沢も寒さ到来
今朝も8度でフリースやヒートテックが手放せない日々を過ごしています
さて10月に入り
息子のアイスホッケーのシーズンに入り
練習や試合に日々奮闘していますが、
身体を張った激しめのスポーツなので
ボディーや健康、メンタルを含めた
身体のケアーが欠かせません
バランスの良い食事
水素イオンサプリ「コンドリプラス」
栄養バランスの良いプロテイン
睡眠💤
添加物の多い物は避ける
目を合わせながら、しっかり話を聞く、、等々
息子の為にやる事が沢山あります
少しずつメンタルも強くなり
シュートも何本も決まるようになってきて
これからの成長が益々楽しみです
赤ちゃんから高齢者の方まで
皆さんこんにちは
今年も6月に山椒の葉で佃煮を作りました。
本来は新芽の柔らかい葉でつくりますが、
今回は少し大きめの葉で作成
今回は、Gセラミクス配合のダシを入れているので
身体に良く、風味も格段に良くなるので
食べて健康維持にも繋がって欲しい思い
私の心配りで入れています
Gセラミクスは、水素イオンを発生させ活性酸素を無毒化してくれる優れ物
作り方は動画にアップしました
ご興味のある方はコチラからチェックしてね
