７、８月と玄関で夏を満喫しました。
で、９月。
まだまだ夏だけど気分は秋🍂。
今年は特に早く夏を忘れたい。暑過ぎて…
で、交換です。秋だもん♪🍂
なかなか落ち着いたでしよ。☺️
葛飾北斎、富嶽三十六景
甲州犬目峠
渋いわね。🤭
さて暑い夜が続きましたが
とりあえず寝不足はありません。
年取ると、睡眠時間が短くなる、夜中に
目が覚める、いろいろあるみたいですが
どちらもかかに当てはまります。
かかの睡眠時間は６時間です。
２１時に寝ると3時に目が覚める。
２２時に寝ると４時に目が覚める。
そして必ず１度トイレに行きます。
ただトイレに行ってもベッドに戻れば
すぐ眠れます。
最近は２２時就寝、４時起きの生活ですね。
エアコンは止めて、アイスノンと
サーキュレーターのみで寝てますよ。🤭
昼寝は無し。習慣がないので眠くなりません。
昨夜涼しいと思ったら
今日はまた暑い🥵
変わらず在宅の日々です。