うっっ

今朝は

希死念慮出ず。

希死念慮を感じとる前に

喉の異変を感じ取った。

左奥の方に

痰がへばりついている。

痛みがある。

咳を出そうにも

痰がかたいのか

出てこない。

軽い悪寒。

軽い倦怠感。

軽く胸が苦しい。

頭痛。

36.8℃

大丈夫。

今ならまだ

自分の力で治せる。

ガラガラガラガラうがい。

地元の知人が作る天然のハチミツと、地元産の梅干しを

お湯で溶いて飲む。

ロキソニンテープを

おでこに貼る。

布団をかぶる。

寝る。

口角さがる。