お出かけできません。
買い物はマスク2枚重ね。
うがい、手洗い。
家はプラズマクラスターで除菌加湿。
SLEになってからインフルエンザにかかったことがないのだけど
もしかかったらどうなってしまいのかな。
肺炎おこしたらアウト。と主治医にいわれています
そんなわけで、
自宅にこもっています。
朝御飯はスパムむすび。
スパムは減塩のものを。
焼き肉のタレで甘辛く焼きました。
娘がもつ煮込みが食べたいというのでね。
朝から仕込み中。
下茹でして臭みを取り、
いま、野菜と一緒に煮込んでいます。
今回のベースは
白味噌にしてみました。