色。花。ことば。
自分の中にある大切なものを見つめて描く
『護り龍』との出会いをお手伝いしています
護り龍伝道師 佐々木ゆか里です
ご訪問ありがとうございます
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昨夜はワンセルフカードの
『カードセラピー＆体験会』に参加しました
私の年末の心の棚卸し
とても大切な時間なのです
カードセラピー
『メメント・プラーガ(傷を思え)』
タイトルがちょっと意味深ですよね
今回の自分の中の『過去』と向き合う時間は
忘れていた感情や記憶
体の感覚を思い出しました
それをあえて言葉にすることで
癒しの時間に導かれるようでした
いろいろな感情がこみ上げながらも
どこか前を向く力を感じる
その時気づかなかった感情に気づく
不思議な感覚を味わいました
そしてワンセルフカードを引く
自分の心の奥底に
語りかけてくれるようなメッセージ
そっと寄り添ってくれるこのカードは
自分自身を見つめ直す大切なツールです
温かいメッセージに心が救われ
また違う方面から
物事を見ることができるのでした
意味付けによって
出来事はプラスにもマイナスにもなる
でも まずは
色々感じることがあってもいいんですよね
人間だもの。笑
ご一緒させていただいた皆様
マサコさん
素敵な時間をありがとうございました
来年もよろしくお願いいたします
『メメント・プラーガ・ワーク』は
過去の自分を優しく抱きしめ、
心を前向きにしてくれるワークです。
・過去の自分を受け入れる
昔の出来事や感情に向き合い、
それを「大切な自分の一部」として
受け入れることで心が軽くなります
・感情を解放してスッキリする
心にため込んだ感情を解き放つことで、
すっきりとした気持ちになります
・自分らしさを取り戻す
無理をせず、ありのままでの自分でいいと
思えるようになります。
心が癒されて安心する自分を見つめ直す中で、
深い癒しと「これで大丈夫」という安心感が生まれます。
『メメント・プラーガ・ワーク』
60分 5,500円
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良いときも そうでないときも
『ああ、そういうこともあるよね』というときの
心の置き所を作っておくことは
そこから先に進んでいくために
必要なこと
ワンセルフカードはそのクッションのようなもの
私だけのカタチに
エクストラフィットしてくれるのです
優しいメッセージとともに
人生ってポジティブなことだけではない
陰と陽の現実
そういうこともあるよ、と受け入れる勇気
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『ワンセルフカード』とは
「この世にたった一人しかいない
ユニークな自分を大切にしよう」と
「私たちは深いところで実はつながっているのだ」
という２つのメッセージを込めた造語です。
３０の励ましメッセージが込められたカードです。
(中本雅子さんのHPよりお借りしました)
一文字の漢字が書かれた美しいカードです
ワンセルフカードは決して高すぎる目標設定や
ポジティブなメッセージばかりではありません。
自分の『過去』『今』『未来』への「気づき」を高め、
前進することを助けてくれます。
単なる励ましではなく、シンプルにそして深く、
あなたが心のとらわれから抜け出すことを助け、
心の整理をしてくれます。
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身体や心の調和を図るよう
誕生日から読み解き
必要なものを補うよう描いたパワーアートです。
お手元に置いて
エネルギーをじかに感じてください。
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