• 頂いたお米とお野菜がめっちゃ美味しかった♡

• 今日も美味しく出来た(≧∀≦)

• たんぱく質とミネラル、まごわやさしいこを意識してます☺

• 頂いた茄子が最高に美味しかった件

• 久しぶりにメッセージ降ろすよ～☺

• 毎月恒例のタニタカフェで現状把握！ここからの変化を楽しもう♫

• 今日の結びメッセージ

• 考え方をちょっと変えるだけで楽になる

• ありのままの私で居られる幸せ

• 妄想で震えていこ〜(*≧∀≦*)

• 私の人生が激変した出逢い

• せっかくデブに生まれたんだからそれを生かさないては無いじゃろ？

• 楽し部企画、ラジオ体操ライブ配信

• 佳代をどんどんバージョンアップしていこう♪

• 【楽し部】明日8月24日はリアル開催で筆遊びします♫

• 今日8月15日20:30からInstagramでラジオ体操ライブ配信します

• 娘とデート

• 昨日、初ライブ配信無事終わりました(≧▽≦)

• 【楽し部】記念すべき1回目は初のInstagramライブ配信‼️

• 今村、部活始めるってよ！

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