2024年2月10日第29回やまねこマラソン大会に参加しました‼︎
久しぶりに10キロ走った。
昨年の11月30日申し込み締切日にSNSの投稿で最終日と知り、一応申し込みしました。
何年か前にふれあいパーティーのライブで歌う前に走りましたが今回は少しは練習して走ろうと思い、健康ランニングを心がけて2ヶ月。
空いてる時間や待ち合わせに走って行ったりと何かと走るように心がけて迎えた本番‼︎
知り合いたくさんで最前線で記念撮影だけ。
1キロ6分ペースで走り60分の完走を目指したいざスタート。
4キロぐらいまではほぼほぼ予定通り、5キロの折り返しで30秒遅れ…
西表島の大自然を観ながら気持ちよくランニング👣
ここからです‼︎
6.7キロは登り坂…💦
完全に遅れ…
8キロ過ぎた所でももに張りを感じてペースダウン…
目標より6分遅れ…
1キロに換算すると30秒遅れ…
ちょっと反省…
同級生が全体2位でゴールして安定のスピードに尊敬。
僕は健康ランニングなので、来年は50分ぐらいで走れるようもう少し練習します。
同級生西表島の星⭐️八重山を代表するランナー民宿さわやか荘のオーナー川満晃弘くんと記念に一枚。
来年に向けて健康ランニング再開します‼︎