おはようございます
今朝、出掛ける準備をしながら
NHK「あさいち」を見ていると
「生活不活発病」がテーマ…
高齢者や被災地で多く見掛けられるらしい…と
私も、ヒョンなことから
ある女性と知り合いました。
その女性は、ご主人と死別後
子供世帯と同居をされています。
ですが、10:00~17:30の間
家を出るように子供世帯に言われ
毎日、行きつけの喫茶店でその時間を
過ごしています。
土曜も日曜も、祝日も…
ただ、掃除洗濯食事の世話は
子供世帯が、全て面倒を見られています。
つまり、
する事が無い
行き場所が無い
居場所が無い
そういう状態のまま
喫茶店にずっと座りっ放しの日々を…
この番組を見て
その女性の事だと思いました
生活不活発病
になりつつあると…
意欲がわかない
遠慮が先に立って動けない
この女性と知り合った
姐御肌の私としては放っておく事が
出来なくなってしまって…
少しずつ、行動パターンに刺激をと
仕事の簡単なお手伝いを
お願いする事にしたのです。
資料のホッチキス止めや
教材サンプルの作成の助手みたいな事を
先日よりお願いして、やって貰っています。
そうしたら、とても喜んで下さって
「私でも役に立っているのですか?」
「眼鏡を持って来ましたよ」
「夜がよく眠れるようになりました」
「いつでも、声を掛けて下さいネ」
と、目の輝きが変わってきだしたのです
いままで、ずっと所在なさげに
時間つぶしをされておられたので
いきなり長時間は、お疲れになるので
2~3時間程度手伝って頂いています。
たった、4~5回で
これほどの変化があるとは
思ってもみませんでした。
生活不活発病 のサイトでは
生活の不活発になる主な理由
1.することがない
|
2.遠慮して(遠慮させられて)
|
3.環境の変化
|
「とにかくなるべく動くように」という、
ご本人の努力だけにまかせるものでもありません。
周りも一緒に工夫や支援が必要です。と、あります
心当たりのある方は
チェックして見て下さいね。
高齢者を大切にするという事は
決して、上げ前据え膳で
何もさせないという事ではありません。
その方の生き甲斐を、奪ってしまっては
前出の女性は、いつも帰えられる時に
「楽しかったわ~」と言われます
私を手伝う事で、自信を付けられて
これからの人生の楽しみ方を
ご自分で見付けられるようになって頂ければ…
と、願っています
ではまた、明日ネ~
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2月のセミナーのご案内
【一般家事・楽々セミナー】
テーマ1 2月 7日(土) 14:00~15:30
テーマ2 2月14日(土) 14:00~15:30
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(備考)
テーマ1 家事楽々のための時間・モノの整理整頓術
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(食材の1週間まとめ買いと献立の組み方)
・時間短縮のためのまとめ買い物術
・節約のまとめ買いって?
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テーマ3 賢い洗濯術
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畳んで片付けるまでの家事楽々段取り
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テーマ4 手抜きを見破られない掃除のテクニック
・ポイントを押さえて楽々掃除
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2月6日(金) 14:00~15:30
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【今さら聞けない、あんな家事・こんな家事】
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場 所 : 「家事楽々ドットコム」
神戸市東灘区住吉東町2丁目7-20
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