おはようございます
昨日は、ブロ友さんのいなか道さん が
通っておられる教会の
クリスマス・ミュージカルを見に
京都嵯峨野まで行ってきました
色々なクリスマスイベントに
お声を掛けて頂き、数々の教会での
クリスマスを見てきましたが
その中で、上位に入るような
温かくて、真心の伝わってくるような
クリスマス・ミュージカルでした。
写真撮影が
だったので
いなか道さんのBlogからご覧くださいね。
そして、教会に到着すると
「お席を取ってありますから、どうぞ…」と
案内された席は、最前列
え～っ
舞台との距離は、数歩…
演じられる方々のこれまでの練習を思うと
無様な姿で見るのは憚られる
真剣に演じておられるのだから
こちらも、真摯な態度で…
背筋を伸ばして…
膝を揃えて…
あ～、キ・キツイ
やはり普段の生活が、モロに
でも、なんとか２時間頑張れたかな？
これまた、仲良くしてもらっているモデルの
もえちゃん先生 がUPしている
ポーズをキレイに作るには
インナーマッスルが大切
と…
は～い、
腹筋力付けます
そこで、フト閃いたの
前回UPした基本形を決めよう！(o^-')b
これを、決めるためには
「心のインナーマッスル」が無いと
中途半端で終わってしまうっていう事を…
体幹を鍛える
体幹なんて、見えるモノじゃない。
でも、鍛えているかどうかは「姿」で分かる
心のインナーマッスルだって
一目で見えるものではナイけれど
その人の行動を見れば、分かる
ん～
「見えないけれど、
見えるモノだってあるんだよ」
金子みすずの詩にもあるよね～
本当にそうだわ～
ブレない！
フラつかない！
ピンと一本筋の通った
姿勢と信念
大事だよね～
周りの人を不愉快にさせない
そういう気配りに、不可欠な条件かもよ
来年の目標、決まった
「心身のインナーマッスルを鍛える
」
わ～お
宣言してしまったよ～
無理をせず、継続は力
で
ボチボチと続けることにしま～す
今日の、歯医者の定期検診で
年内の病院予定終了です
今年後半、病院行く回数増えたからなぁ～
ではまた、明日ね～
