高タンパク、低カロリー 高野豆腐 高野豆腐、私自身、あまり使わない食材です。 でも、高タンパクでヘルシーなんですよねぇ。 干し椎茸との相性も抜群。 朝ごはんの付け合わせというよりは、晩ごはんの時の お酒のつまみといったイメージが強いです。 偏見でしょうか? 盛り付けてある器も、実は私の手造り。 お気に入りの器です。