三キロ痩せました。

こんにちわ

今日は いいお天気です

カメムシが大量発生の我が家は




このとおり

トンボが飛んでるようにカメムシが

飛んでます




網戸にも いっぱい付いてます


でーーーーわたくし、なんと、なんと、

三キロ痩せました

燃焼スープは挫折しましたが 毎朝の

ラジオ体操、朝、夕のリンパマッサージ、

花ちゃんとのお散歩 などなどーーー

毎日 ダラダラしてたから 動いた分

減ったのかな








少しづつがんばります




今日も元気なそうちゃん

なんだか ナイナイの岡村に似てきた




お姉ちゃんの花ちゃん

今日もアンパンマンのお守りをしてます