ダイエット1日目!夏まであと残りわずか..せめて脱げなくてもタンクトップで歩きたいと思いネットでみた 「ビルドマッスル HMB」を購入!何よりも筋肉がつくのと初回500円に惹かれましたw効果は分かりませんがとりあえず頑張ってみます!ちなみに身長169㎝ 体重77キロ台です?1ヶ月でせめて75キロになってほしい!とりあえず初日は1回4錠飲んでちょっとたったらお腹がポカポカして気持ちよかった!とりあえず腕立て50回して風呂であったまって終了!毎日コツコツ頑張ります!