DaikiRin です！！
最近の色々です...
今回は下記の色々をアップします...
①（今年の3月くらいから）食べなくなった物
② 最近良くたべるようになった物
③ 新たなダイエットランチ考案
④ 今後の釣りスタイル（2年間くらい）
①（今年の3月くらいから）食べなくなった物
ラーメン、食パン、白米、肉の脂身、パスタ、そば、刺身（大トロ、中トロ、ブリ）、コンビニやスーパーで売られている弁当
② 最近良くたべるようになった物
うどん、イングリッシュマフィン、玄米、肉の赤身、卵、サラダチキン、納豆、スライスチーズ、ナッツ類、刺身（かつおタタキ、サーモン、マグロ赤身）、パフェ、アジフライ
何でもやり過ぎは良くないので...
パフェ、アジフライはたまのご褒美として堪能 
ほんまに旨い！！
③ 新たなダイエットランチ考案
先日、両親から貰った「ジャガイモ」を使用した新たなダイエットランチに挑戦...
蒸かしたジャガイモを細かく刻んで（約380g / 225kcal）
これが「ご飯（白米）」やと約600kcalやから、超優秀食材やね！！
そして「ひよこ豆のヴィーガンカレー」
僅か104kcal
ポテトヴィーガンカレー & ブラックペッパー & 一味
総カロリー：329kcal
総評としては...
当然ご飯にかけて「カレーライス」として食べたほうが旨いと思います。
でもダイエット食としても「合格」...
今回は「ひよこ豆のヴィーガンカレー」にしましたが、400kcal内でもっとスパイシー系のカレーとの組み合わせも面白いと思いました！！
最後は...
④ 今後の釣りスタイル
本来は午前10時～日没までの DaikiRin に都合の良い時間帯で釣りを最大限楽しもうという魂胆ですが、最近はそう言う訳にはいかない状況...
でも年に数回は、純粋な釣行や加太の土地の草刈りで和歌山へ行く現状...
もうちょっとどうにかならないか 
草刈りに年に3回ほど行ってるけど釣りしないで帰宅してるな~...
実に勿体ない 
折角和歌山まで行ってるんやから、2時間くらい釣りして帰ってもええやん
ってことで...
ごそごそと昔購入したタックルを物色...
シマノ GAME ARC 706UL
シマノ BIOMASTER MG 2500HGS
購入後、10年以上経過してますが...
まだまだ現役！！
このタックルでの過去の最高記録は...
シーバス 67cm
チヌ 42cm
草刈りついでに 2～3時間釣りを楽しめるなら「AR-C」で良い！！
AR-C = All Round Casting
その気になれば、ウキ釣りも可能やな
それと近場のトラウトを楽しめればと言うのが現状で考えられる釣りです...
元気なレインボーに会いたい！！
ではでは、今回はこの辺で(^_^)/