おはようちゃんです。
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ちなみに、あとはテキトー日記です。
スルーして下さい(笑)
今日のあさごはんは筍ご飯と、ハムエッグと白味噌のおみおつけ
朝の定番メニューです。
９分で完食、８時０分にマンションを目を擦りながら出発です^^;
最近出来たいつもの売店に寄り道して、リポビタンDをサクッと買いました。
ふーっと一息つける時間です。。
出勤したら、日課のニュースの確認をする私(^^)
今朝のニュースは・・・
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＜陸上：実業団女子駅伝中日本大会＞◇２０日◇岐阜県庁発着６区間４２・１９５キロ
小林祐梨子（２４＝豊田自動織機）は５区で区間２位。８秒差でタスキを受けたが、同学年の高島由香（２５＝デンソー）に５７秒差まで引き離された。
感想を求められると「高島がめっちゃ良かった。キャプテン同士の対決が勝敗を左右しましたね。全国も私次第じゃないですか。自分にプレッシャーをかけます」と、努めて明るく答えた。
小林は８００メートルの中学チャンピオンで、高校時代に１５００メートルで日本記録を２度更新。２０歳で出場した２００９年ベルリン世界陸上５０００メートルで１１位と、世界の扉をノックした。
だが、その後は故障が多くなり、２０１１年以降の世界陸上とオリンピックの代表には入っていない。頭打ち状態を打破するために昨年から１万メートルにも取り組み始め、全日本実業団対抗女子駅伝でも３区（１０・９キロ）を区間４位で走った。
豊田自動織機の長谷川重夫監督は須磨学園高で小林を育てた指導者で、中距離的な練習を高校駅伝に導入して結果を出した。
「５０００メートルのスピードを取り戻す方向でやっています。それができないと１万メートルでも通用しませんから。今年は小林の練習拠点を米国に移して、全て向こうのコーチのメニューでやっています。８月まで座骨神経痛で休んでいたので今はまだリハビリ的なトレーニングですが、１２月の全日本（実業団対抗女子駅伝）に向けた練習も米国でやります。今後、どう変わっていくか私も興味がある」
早熟型選手の小林がどういうやり方で壁を突き破るか。成功すれば日本の長距離界にとっても強化の道筋が増えることになる。
(この記事は日刊スポーツから引用させて頂きました)
うそっ(*_*;
どうかなー(｡・∀・)ﾉ
では本題、本日のネタは
予定通りに進めばサイトアフィリに１０時間と、オークションに２時間。
かなりハードだけど問題にはならないです。
今日も稼ぐぜ！
そうそう、動画でこんなの
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・・・失礼関係ない？^^;
こりゃ失礼^^;
それはそうと今日の夕飯は何しよ？
海老フライかお茶漬けが食べたいな～
これも良いか？
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おそらく次のブログ記事更新は明日の午後になるはず(^^)
お待ちしております。