今日は、PNFストレッチを体験してくれたお客さまの様子をご紹介。
まずは、施術前
施術後
むくみ、冷えに悩まされているお客さまなのですが、股関節周りの筋肉にアプローチしながら、それに関わるインナーマッスルや、脚全体のバランスを向上させる施術を体験していただきました。また、股関節の外旋がクセになっているのですが、 施術後は脚全体が内側に。
PNFストレッチとは、神経にアプローチすることで 動きやすさを出していき、柔軟性や関節の動き(可動域)を向上させるというものなんです。(ちょっと難しい説明ですいません) 引き締め＋脂肪燃焼 の効果を高めてくれますので、ダイエット効果にも非常に効果があります。
また、耳ツボまで体験していただいたお客さまもいて、とっても素敵な一日でした！
引き続き、PNFストレッチ、耳ツボ体験者募集中です！！ぜひ、この機会に体験してみてください。
今日も素敵に、Keep your smile!