千葉県船橋市にて、パーソナルトレーナーとして活動中の島田です！
先日、ヒューマンアカデミーさん(高田馬場)で開催された Personal Trainer's Summer Session 2014 に参加させていただき、色々な事を勉強してまいりましたぁ。
あっと驚く施術を体験したり、運動させていただいたりと、個人で活動している私にはとっても勉強になることばかりでした。
これからも皆様の身体のメインテナンスにお役に立てるよう！KAIZEN(改善)Labでは努力してまいります！！2014年の後半もよろしくお願いします。
9月から、毎週木曜日の骨盤矯正エクササイズもスタートします！
今後、ボールエクササイズ、シニア向けエクササイズも開催予定ですので、ぜひご注目を！
では、今日も素敵な一日となりますように！ Keep your smile!