バービー腹筋女子16日目②

南です！

どうしても昼と夜は外でのお食事がおおくなってしまうT_T

コンビニのときは、葉野菜のサラダやひじき、バナナ、りんご、ゆで卵をよく買っています！

コンビニは添加物がおおいので、なるべく素材の味のものを選ぶようにしてるんです♪

外食のときは、なるべく味の薄いもので、加工していないお料理をえらぶようにしています！

ハンバーグよりステーキ！！！

とか

野菜は常に不足しがちなので、がんばってとっていきます…！